La sophrologie : l'anti-virus du stress http://www.lagrandeforme.com/index.htm Envie de pratiquer une activité qui vous détende, qui vous permette de faire un break avec les soucis de la vie ? Les ateliers HAPPY répondent à vos désirs. Tue, 20 Jul 2010 14:35:46 GMT Web Easy par Avanquest Software <![CDATA[<DIV align="center"><FONT color="#000000">Infos pratiques</FONT></DIV>]]>
Jacqueline PETIT
Membre de la Fédération
Internationale de Relaxologie
Membre de l'Association CréActives 
Membre d’une association agréée, accepte à ce titre tout paiement par chèque
SIRET : 44369944200028
]]> http://www.lagrandeforme.com/index.htm Tue, 20 Jul 2010 14:35:46 GMT Jacqueline PETIT http://www.lagrandeforme.com/index.htm#1 <![CDATA[<H1 class="sc149686970" align="center">La sophrologie</H1>]]> L'anti-virus du stress : Le bon ou le mauvais stress ?
Le bon stress est nécessaire à notre survie. Lorsque nous sommes en danger, c'est lui qui nous permet de fuir ou d'attaquer pour se défendre.
 
Lorsque l'on parle de stress, on pense souvent au mauvais stress.

Celui qui, lorsque l'on n'y prend pas garde, se transforme vite en dépression. Afin d'éviter cet extrême, vous pouvez prendre contact avec Jacqueline. Elle vous enseignera des exercices que vous pratiquerez chaque jour et cela vous permettra de revenir à votre corps, de vous recentrer en vous-même et ainsi de contrôler les débordements qui rendent malade ou tout simplement "irritable » .

Plus qu'un outil, la sophrologie vous permettra de renforcer votre conscience et de relativiser devant les événements afin de prendre une décision appropriée à chaque situation. Le "bon stress" ne sera plus bloqué par vos sensations négatives et vous permettra de devenir plus attentif à la vie, plus performant et plus créatif.

]]> http://www.lagrandeforme.com/index.htm Tue, 20 Jul 2010 14:35:46 GMT Jacqueline PETIT http://www.lagrandeforme.com/index.htm#2 <![CDATA[<H2 class="CS1499059727" align="center">Les techniques</H2>]]>
  • La méthode corps miroir
  • Libération du stress émotionnel
  • Equilibration par les couleurs
  • Le brain gym
  • Les huiles essentielles
    • ]]>     http://www.lagrandeforme.com/index.htm Tue, 20 Jul 2010 14:35:46 GMT Jacqueline PETIT http://www.lagrandeforme.com/index.htm#3     <![CDATA[<H2 class="CS1499059727" align="center">Les Ateliers HAPPY</H2>]]>
  • Rester zen en trois étapes
  • S'auto-guérir et gérer ses douleurs
    •  
    ]]>     http://www.lagrandeforme.com/index.htm Tue, 20 Jul 2010 14:35:46 GMT Jacqueline PETIT http://www.lagrandeforme.com/index.htm#4     <![CDATA[<LI><A href="about:url http://www.lagrandeforme.com/entreprise"><FONT color="#000080"><FONT size="2">Entreprise</FONT> </FONT></A></LI> ]]> La sophrologie
     
     
    ]]>     http://www.lagrandeforme.com/index.htm Tue, 20 Jul 2010 14:35:46 GMT Jacqueline PETIT http://www.lagrandeforme.com/index.htm#5