La sophrologie ludique http://www.lagrandeforme.com/index.htm Envie de pratiquer une activité qui vous détende, qui vous permette de faire un break avec les soucis de la vie ? Les ateliers HAPPY répondent à vos désirs. Tue, 20 Jul 2010 14:33:30 GMT Web Easy par Avanquest Software <![CDATA[<DIV align="center"><FONT color="#000000">Infos pratiques</FONT></DIV>]]>
Jacqueline PETIT
Membre de la Fédération
Internationale de Relaxologie
Membre de l'Association CréActives 
Membre d’une association agréée, accepte à ce titre tout paiement par chèque
SIRET : 44369944200028
]]> http://www.lagrandeforme.com/index.htm Tue, 20 Jul 2010 14:33:30 GMT Jacqueline PETIT http://www.lagrandeforme.com/index.htm#1 <![CDATA[<H1 class="sc149686970" align="center">La Sophrologie Ludique<SUP>®</SUP></H1>]]> La Sophrologie Ludique® a été créée par Claudia Sanchez et Ricardo Lopez en 1985. Elle est basée sur les mêmes principes de la Sophrologie Caycedienne. Elle permet de prendre conscience de son corps, de sa relation à l'autre, tout en s'adaptant à la vie de tous les jours.

A travers des exercices ludiques, elle permet de mettre plus facilement en application la Sophrologie Caycédienne® qui devient plus accessible et plus compréhensible.
 
 Alors que l'activité ludique nous aidait à grandir lorsque nous étions enfants, les adultes nous ont vite appris que cela ne faisait pas sérieux. Elle est pourtant le chemin le plus court pour apprendre à se connaître. Dans des situations cocasses, il nous est facile de reconnaître nos émotions et éventuellement d'y apporter une solution.
 
A travers le mouvement, la Sophrologie Ludique® amène à prendre conscience de son corps et de ce fait se sentir plus enraciné.
 
Son côté ludique permet le lâcher prise. Elle donne une grande importance au phénomène de rencontre avec soi-même et les autres, ce qui développe la dynamique du groupe.
 
Bien que la pratique de la Sophrologie Ludique® entraîne le rire, c'est malgré tout une technique très sérieuse puisqu'elle apporte des solutions au bien-être.
 
Comme les Indiens d'Amérique, apprenons à évoluer dans la joie et la bonne humeur.
 
Laissons la souffrance occidentale de côté : choisissons des techniques positives pour changer notre regard sur la vie. Apprenons à notre mental qu'il n'y a pas que le côté négatif de notre vie qui permette d'avancer.
]]> http://www.lagrandeforme.com/index.htm Tue, 20 Jul 2010 14:33:30 GMT Jacqueline PETIT http://www.lagrandeforme.com/index.htm#2 <![CDATA[<H2 class="CS1499059727" align="center">Les techniques</H2>]]>
  • La méthode corps miroir
  • Libération du stress émotionnel
  • Equilibration par les couleurs
  • Le brain gym
  • Les huiles essentielles
    • ]]>     http://www.lagrandeforme.com/index.htm Tue, 20 Jul 2010 14:33:30 GMT Jacqueline PETIT http://www.lagrandeforme.com/index.htm#3     <![CDATA[<H2 class="CS1499059727" align="center">Les Ateliers HAPPY</H2>]]>
  • Rester zen en trois étapes
  • S'auto-guérir et gérer ses douleurs
    •  
    ]]>     http://www.lagrandeforme.com/index.htm Tue, 20 Jul 2010 14:33:30 GMT Jacqueline PETIT http://www.lagrandeforme.com/index.htm#4