| 33, avenue A. Renoir |
| 78160 Marly-Le-Roi |
 0139169679 / 0669722156 |
| 33, avenue A. Renoir |
| 78160 Marly-Le-Roi |
| 0139169679 / 0669722156 |
| 33, avenue A. Renoir |
| 78160 Marly-Le-Roi |
| 0139169679 / 0669722156 |
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| 78160 Marly-Le-Roi |
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| 33, avenue A. Renoir |
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| 0139169679 / 0669722156 |
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| 78160 Marly-Le-Roi |
| 0139169679 / 0669722156 |
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Harmonie, Attitude et Pensées Positives en Yvelines |
Club de rire Happy |
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Chez HAPPY
Le bonheur est tout prêt ...
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Jacqueline DAVID-PETIT |
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13 - 15, rue de l'Etang de la Tour |
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78120 RAMBOUILLET |
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01 34 85 64 90 ou 06 69 72 21 56 |
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Se masser les mains ...
Ces massages peuvent se faire avec ou sans crème pour les mains.
Frottez-vous les mains afin de les réchauffer et donc de faire venir l'énergie
Prenez votre auriculaire à la base, entre le pouce et l'index de votre autre main et "essorez" comme si vous vouliez en retirer l'énergie usée. Pratiquez ce massage au moins 3 fois et continuez, l'annulaire ... jusqu'au pouce. (voir photo 1)
Changez de main. |
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Placez votre pouce entre l'auriculaire et l'annulaire de votre autre main et lissez vers le poignet entre les sillons des tendons avec la pulpe charnue du pouce. Pratiquez ce massage au moins 3 fois et continuez, l'annulaire ... jusqu'au pouce. (voir photo 2)
Changez de main. |
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Massez tout l'intérieur de la main en profondeur avec la pulpe du pouce en formant de petits cercles comme indiqué sur la photo 3.
Changez de main. |
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Lissez toujours en profondeur avec la pulpe du pouce le bord extrême de votre main
comme indiqué sur la photo 4.
Changez de main. |
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| Techniques : |
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| A vous : |
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