Vous êtes sur un nouveau projet. Votre mental vous joue des tours, vous réfléchissez et rien ne vient ...

Ce stage est principalement orienté vers l'écoute de son corps.

En effet, nous avons un "cerveau gauche" qui analyse, réfléchit, donne des solutions basées sur les expériences passées ...

Or si vous n'écoutez que celui-ci, vous ne ferez jamais rien d'innovent.

Quant au "cerveau droit", siège de nos intuitions, de notre créativité, il nous envoie des messages par l'intermédiaire des sensations de notre corps. Le fait d'amener à la conscience les sensations corporelles après un exercice ludique ou non, permet d'établir un langage entre le corps et l'esprit.

Vous allez donc apprendre lors de ce stage à lâcher prise en notant ce qui se passe dans votre corps sans interprétation !

Par l'apprentissage de la relaxation dite "au bord du sommeil", la respiration, en règlant vos conflits intérieurs, en découvrant qui vous êtes et en lâchant prise, vous allez petit à petit libérer des idées nouvelles et ainsi découvrir en vous de nouvelles capacités.